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Completa e Continua
Kung Fu Shaolin: 1° Livello
INTRODUZIONE
Presentazione del corso: Kung Fu Shaolin di 1° Livello (2:31)
Kung Fu Shaolin: Guida per lo studente
LE PRIME TECNICHE DELLO SHAOLIN
Riscaldamento – Tecniche base di braccia – Posizioni delle gambe e camminate (13:54)
Allungamento – Calci base (9:38)
Primo fondamentale (6:40)
Secondo fondamentale (3:00)
Terzo fondamentale (5:07)
Quarto fondamentale (4:58)
Quinto fondamentale (3:46)
Ripasso di tutti e cinque i fondamentali (3:55)
Taolu: Lohan Shi Ba Shou Prima parte (11:02)
Taolu: Lohan Shi Ba Shou Seconda parte(10 lohan shi ba sho 2.mp4) (11:01)
Taolu: Lian Huan Quan Prima parte (12:14)
Taolu: Lian Huan Quan Seconda parte (11:41)
Prove fisiche (4:59)
Consulenza Strategica Life Learning
La nostra consulenza strategica (2:20)
TEST FINALE
Kung Fu Shaolin: 1° Livello
Presentazione del corso: Kung Fu Shaolin di 1° Livello
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