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Posture alla Parete Contro i Gonfiori delle Gambe e la Rigidità della Colonna Sacro-Lombare
PRESENTAZIONE
Introduzione (2:22)
Metodologia di allenamento
PRIMO GRUPPO MOTORIO
La parete: caratteristiche e fase di salita delle gambe (4:03)
Come respirare (1:26)
SECONDO GRUPPO MOTORIO
Lezione n°1 (19:46)
Lezione n°2 (19:46)
Lezione n°3 (22:12)
Lezione n°4 (22:07)
Consulenza Strategica Life Learning
La nostra consulenza strategica (2:20)
Lezione n°1
Completa e Continua
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