Corso-Online-La-Fobia-Sociale-Life-Learning

La Fobia Sociale: Cause, Conseguenze ed Esercizi per gestire la Paura degli Altri

Questo percorso affronta diverse tematiche importanti: si partirà dal capire cosa si intende per fobia sociale, quali sono le cause, le conseguenze che questa problematica comporta nella vita personale e professionale, quali sono i sintomi principali più importanti che ne conseguono, si individuerà la differenza tra ansia sociale e timidezza e tra timidezza e introversione, verrà affrontato il tema dell'autostima e della sicurezza in se stessi.


Programma del Corso

  INTRODUZIONE
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  LA FOBIA SOCIALE: CAUSE E SINTOMI
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  AUTOSTIMA E SICUREZZA IN SE STESSI
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  TECNICHE DI BASE PER DIMINUIRE L'ANSIA SOCIALE E LA TIMIDEZZA
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  STRUMENTI ED ESERCIZI PER INCREMENTARE LE RELAZIONI SOCIALI
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  Consulenza Strategica Life Learning
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  TEST FINALE
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