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PNL Antifobia: Come Gestire Paure e Fobie in Modo Rapido e Indolore
PRIMA DI INIZIARE
Presentazione corso (0:55)
Introduzione (4:30)
FOBIA E PAURA
Meccanismi cerebrali (11:39)
Meccanismi della fobia (8:26)
Come funziona la fobia (7:51)
Riassunto fobia e paura (3:50)
TECNICHE ANTI FOBIA
Tecniche antifobie (7:14)
Prima fase di rilassamento
Tecnica antifobia (11:54)
Ancoraggio antifobie (6:54)
Riassunto ancoraggio antifobie (4:45)
Tecnica della soglia
La desensibilizzazione (11:28)
Applicare la desensibilizzazione (7:34)
Riassunto della desensibilizzazione (1:50)
TECNICA DEL CONTROCONDIZIONAMENTO
Il controcondizionamento (6:14)
Applicare il controcondizionamento (8:59)
Riassunto del controcondizionamento (5:27)
CONCLUSIONE
Esercizi antifobia (13:52)
Raccomandazioni finali (12:01)
Consulenza Strategica Life Learning
La nostra consulenza strategica (2:20)
TEST FINALE
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