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L'Arte della Concentrazione: Rendi Efficace Studio e Lavoro
INTRODUZIONE
Presentazione del Corso Online L’arte della Concentrazione: Rendi Efficace Studio e Lavoro (2:20)
Materiale didattico del corso L’arte della Concentrazione: Rendi Efficace Studio e Lavoro
COS’È LA CONCENTRAZIONE?
Introduzione al corso L’arte della Concentrazione: Rendi Efficace Studio e Lavoro (5:05)
Prime due definizioni di “concentrazione (6:15)
Ultime tre definizioni di “concentrazione” (7:11)
GLI OSTACOLI ALLA CONCENTRAZIONE
I primi quattro ostacoli (10:14)
Altri quattro ostacoli (5:00)
Ultimi tre ostacoli (3:18)
RIMUOVI GLI OSTACOLI
Tecnica dei “5 minuti” (8:47)
I vantaggi della concentrazione (8:08)
Come non rinviare più (8:09)
Ottimizza il tuo ambiente di lavoro (12:33)
Individua la fonte del problema (8:49)
Cura mente e corpo (10:34)
COSA TI PERMETTE LA CONCENTRAZIONE
Ricapitolando (11:21)
Tecnica della visualizzazione efficace grazie alla concentrazione (8:49)
La concentrazione aiuta ad ascoltare e a studiare (13:17)
Come insegnare la concentrazione (9:22)
Consulenza Strategica Life Learning
La nostra consulenza strategica (2:20)
TEST FINALE
L’arte della Concentrazione: Rendi Efficace Studio e Lavoro
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