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Completa e Continua
Ottimismo Realistico: Strategie Vincenti
INTRODUZIONE AL CORSO: COS'È L'OTTIMISMO?
Video Promozionale Ottimismo Realistico (2:09)
Ottimismo e Pessimismo, Vantaggi e Svantaggi (12:58)
Locus Interno e Locus Esterno: Siamo Noi, o Sono le Circostanze? (9:33)
Materiale didattico del corso Ottimismo Realistico
IL NOSTRO MODO DI PENSARE
Le 4P (10:33)
Passato, Presente e Futuro (8:51)
Cosa Succede Quando «Parliamo Con Noi Stessi»: il Bias della Negatività (8:44)
Cosa Succede Quando «Parliamo Con Noi Stessi»: gli Schemi Mentali (9:05)
PENSARE IN POSITIVO
Pensare in Positivo: Quello Che Pensiamo è Sempre Giusto? (9:37)
Pensare in Positivo: Dove Sono le Prove? Il Confronto Con i Dati Oggettivi (9:41)
Pensare in Positivo: Ri-Formulazione e Nuove Emozioni (9:21)
UMORISMO, STIMA DI SÉ, RESILIENZA
Ottimismo, Stima di Sé, Fiducia (9:08)
Ottimismo e Resilienza (12:33)
Ottimismo: il Suo Ruolo nei Rapporti Con gli Altri (9:09)
Facciamo il «Punto della Situazione» (6:45)
Consulenza Strategica Life Learning
La nostra consulenza strategica (2:20)
TEST FINALE
Ottimismo Realistico: Strategie Vincenti
Pensare in Positivo: Ri-Formulazione e Nuove Emozioni
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